Wednesday, January 2, 2019

काफी तेजी से फैल रही है यह भयंकर बीमारी

सावधान: काफी तेजी से फैल रही है यह भयंकर बीमारी, जान ले वरना पछताओगे


प्रिय पाठकों जैसा की आप सभी जानते हैं आज की इस अस्त-व्यस्त जीवन शैली के कारण तरह तरह के रोग आए दिन देखने को मिली है| कुछ रोग तो ऐसे हैं जो आम हो चुके हैं जैसे की खाज, खुजली, बुखार, प्लेट डाउन आदि। लेकिन आज के इस पोस्ट में हम आपको जिस बीमारी के बारे में बताने वाले हैं वह बीमारी वैरीकोज वेंस के नाम से जानि जाती हैं। वैरीकोज वेंस बीमारी होने पर आम तौर पर नसें नीली दिखाई देने लगती है। इस बीमारी में नसों का आकार बढ़ जाता है। यह बीमारी होने पर पैरों में असहनीय दर्द होता है। इसलिए आपको इस बीमारी के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है। तो आइए जानते हैं इस बीमारी का होने का कारण,

वैरीकोज वेंस होने का कारण


आपको बता दें उम्र बढ़ने के साथ साथ शरीर में मौजूद नशे अपना लचीलापन खो सकती है। जिसकी वजह से इन में खिंचाव हो सकता है। यह बीमारी होने पर नसों का वाल्व कमजोर हो सकता है और दिल की ओर बढ़ने वाला रक्त उल्टी तरफ बहने लगता है। इस स्थिति में नशे फुल जाती है जो वैरीकोज वेंस बन जाती है। इसके अलावा जो लोग मोटापे से ग्रसित हैं उन्हें में वैरीकोज वेंस होने का खतरा बढ़ जाता है

वैरीकोज वेंस से बचने के उपाय

वैरीकोज वेंस को पूरी तरह से रोकने का तरीका फिलहाल मौजूद नहीं है। लेकिन रक्त परिसंचरण में सुधार करके इस रोग से होने वाले जोखिम को कम किया जा सकता है।


  • इस बीमारी से बचने के उपाय
  • अपने वजन को कंट्रोल रखें।
  • रोजाना व्यायाम करें।
  • हाई हील्स वाले जूते पहनने से बचें।
  • ज्यादा फाइबर वाला भोजन और कम नमक वाला भोजन खाएं।


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